2016年1月26日星期二

运动周记24 + 继续横摆还是下挫?

上星期运动量和前周一样,稍微减少了,原因是这星期活动频频啊。三天完成了两场活动,至现在才告一段落,虽然说是告一段落,但是在新年之前,公司会有收工宴,我想不到最后一刻,还不能真正的松懈休息。但是就快了,多一星期左右就放长假过年了,期待着。

今天看见水星写了一篇博文,内容主要是探讨预算二字。这不尽让我想起两年前正式开始工作的当儿,因为想要财务自主的关系,于是开始了理财之路,每个月月头,当薪金存入银行后,都会为自己的生活开销做个预算,做预算的目的是希望透过预算,有计划地减少不必要的花费,把更多的金钱存起来投资,为以后财务自主的道路铺路。两年过去,虽然成绩不算标清,但胜在稳定增加中,个人尚算满意,也希望借此速度,继续将资产规模扩大。水星部落格

说到金钱,这几天相信公司将会派发花红,以慰劳员工这一年里的辛勤打拼。至于花红多少蛤蜊自己也不清楚,只要不低于自己的想象中的额度,多出来的就当作额外的BONUS吧,至于如何使用拿到的花红,蛤蜊就留待下次探讨,希望读者朋友们也可以好好思考自己是如何使用每年所得到的花红。

每次周记,都会谈一下股市。至于这星期股市如何呢?截至今天星期二,由于星期一大宝森节补假,所以休市一天,星期二才开。依我目前所看到的,大马股市是稳定下来了,应该会横摆或下跌居多。说回上周,上周在经历一天大跌后,隔天便开始反弹,因为国际油价及马币兑美元也极力反弹,致使自己的组合也从负数恢复成正数,实属庆幸,希望在一月结束以前,组合回酬能够稳定下来,为这一年开个好年。

至于接下来的走势如何,蛤蜊确实不知道,但有一点蛤蜊非常清楚的,那就是不管跌或升,目前都不是最好的入货时刻,因为调整还不够深,同时也不是卖出的最好时刻,因为升的也不够高,只能说是在半中间卡着吧,所以我的建议是尽可能投资在有股息的股项,至少横摆期间,还有股息支撑着。



24/01/2016
Description 

MondayRest

TuesdayRest

WednesdayChest Workout
ThursdayRest

FridayBack and Shoulder Workout
SaturdayRest

SundayRest




Targetworkout 3 days per weekJogging 10 round (3 km)


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